如何避免“富贵手”？医师支招！

“富贵手”是指因长期接触高档餐具、珠宝等物品，或者缺乏合适的保护手部健康的措施，导致手部皮肤变得粗糙、干燥、老化的现象。那么如何避免“富贵手”呢？

要做好日常的手部保护工作，包括勤洗手、涂抹保湿霜等。洗手虽然是个好习惯，但是频繁洗手和用水过多会使皮肤流失水分，导致皮肤更加干燥。因此，在洗手后及时涂抹保湿霜是非常必要的。

要尽量避免长时间接触高档餐具、珠宝等物品。这些物品表面的材质可能对皮肤造成刺激和损伤，加速“富贵手”的形成。如果长时间接触这些物品是不可避免的，可以在佩戴时涂上一层透明指甲油进行隔离。

再次，注意饮食健康，多摄入含有维生素E和C、锌、硒等元素的食物。这些元素有助于维持皮肤的健康，缓解“富贵手”的出现。

在日常生活中还可以通过一些简单的自我保护措施来预防“富贵手”的出现。比如，在洗碗、洗衣服等家务时戴上保护手套；在户外做工、运动时选择适合的手套，并注意手套的透气性和材质等因素。

想要避免“富贵手”，关键就在于做好日常的手部保护工作，减少长时间接触高档餐具、珠宝等物品的机会，以及注意饮食健康和做好自我保护措施。推荐使用润风护手霜进行保湿滋润，这款产品不仅口碑极佳，效果也非常好，并且能够为你的手部肌肤提供全方位的呵护和保护。