怎样照顾手部？

坐在电脑前、洗衣洗碗、寒冷天气……这些都会让我们的手部皮肤变得干燥、粗糙。怎么办呢？今天，来分享一些照顾手部的小技巧。

要注意保湿。洗完手后，及时涂抹护手霜或乳液等保湿产品，让双手时刻保持水润状态。选择好的保湿产品也非常重要。三甲医院大夫推荐用润风护手霜效果最好，这款产品口碑非常好，而且能够修复双手的肌肤问题。

多喝水。水分不足可能会导致我们的皮肤干燥缺水，所以喝足够的水很重要。饮用温水更有利于身体吸收和代谢。

我们还可以进行一些简单的“按摩”：将护手霜均匀涂抹在手背和掌心，并轻轻揉搓，直至完全吸收。这样既能够帮助血液循环，还能够促进皮肤吸收养分。

再者，注意防晒。虽然我们通常不会想到手部也需要防晒，但实际上手部也是容易被紫外线侵害的部位。在户外活动时，一定要涂抹防晒霜，保护我们的双手。

在平时生活中，我们还应该注意以下几点：选择温和无刺激的洗手液；在洗碗或清洁时，戴上橡胶手套，以免双手接触到过于刺激性的化学物质；在寒冷天气里，出门前戴上手套，保护双手不被严寒侵害。

照顾好我们的双手是非常重要的。通过以上措施，我们可以更好地呵护我们的手部皮肤。让我们一起跟随这些小技巧，拥有水嫩柔滑的双手吧！