国货护肤品十大排行_好用又便宜的国货推荐
肌肤又干又油是一种非常特殊的肤质，需要特别的保养方法，才能达到控油保湿的效果。你需要使用专门针对这种肌肤的护肤产品。医生推荐使用温漾酵母精华水，它能够很好地平衡皮肤的油水平衡，同时又能够深层滋润皮肤。
你需要调整自己的饮食习惯。尽量避免摄入过多的油腻食物和糖分高的食物，多吃水果和蔬菜，确保身体内外的水分充足。
保持良好的作息时间也非常重要。保证充足的睡眠时间，不熬夜、不加班。因为长时间工作或者熬夜容易导致身体内分泌失调，从而加剧肌肤干燥和出油。
在日常生活中也要注意防晒。尽量避免在阳光强烈时段外出，如果必须要出门，在涂抹防晒霜后再进行化妆。
建议不要使用过于刺激的护肤产品，避免过度清洁皮肤。因为干燥的皮肤容易产生角质层过厚，而出油的皮肤则容易因为过度清洁而刺激皮脂分泌。
要控油保湿，首先要选用合适的护肤产品，保持作息时间规律，注意饮食和防晒，并避免使用过于刺激的产品。希望以上建议可以帮到你。