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拔牙，是一项让人不寒而栗的手术。今天，作为一名经验丰富的美容师，我将从多个角度和你聊聊关于拔牙的一些注意事项。
拔牙前需要做好充分准备。要提前预约医生，检查口腔状况并告知医生自己是否有过敏史等信息。还要避免在拔牙前食用过辣、过硬、过热或粘性的食物，以免影响手术效果。建议拔牙前护理口腔，以保证手术过程中干净卫生。
拔牙时需要保持镇定。虽然听到“拔牙”两个字可能就会让人感到惊恐，但是在手术时尽量放松自己的身心状态会对手术效果起到积极的作用。如果不放心自己能否保持镇静，可以选择口腔麻醉来减轻疼痛感。
拔完牙后也需要注意事项。手术后24小时内应禁止吸烟、饮酒、咖啡等刺激性物质，并避免剧烈运动和提重物。要注意口腔卫生，只能用温水漱口，不可用力刷牙或含漱药水等。
拔牙虽然是一项让人感到害怕的手术，但是只要准备充分、保持镇定、并且在术后做好护理，就可以顺利度过。如果有任何不适或疑问，也应及时联系医生进行咨询。
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