过期的酸奶能干嘛？

酸奶是一种很健康的食品，因为它含有益生菌和蛋白质。但是，当酸奶过期了，你还能吃吗？其实，过期的酸奶不能直接食用，但也不是完全没用。它可以通过以下多个角度得到利用。

过期的酸奶可以用来做面膜。酸奶中的乳酸可以帮助缓解肌肤干燥、粗糙等问题。将过期的酸奶涂抹在脸上，保持15-20分钟后洗掉，可以达到美白、去皱、保湿等效果。

过期的酸奶可以用来做沐浴露。将过期的酸奶与普通沐浴露混合使用，可以起到美容养颜、祛除疲劳等功效。乳酸还具有消炎杀菌作用，在夏季沐浴时能有效预防皮肤感染。

再次，过期的酸奶可以用来做面包、蛋糕等烘焙食品。将过期的酸奶加入面粉中混合使用，可增加面团发酵速度和松软度。酸奶中含有乳酸菌、酸性蛋白酶等成分，可以改善烘焙食品的口感和质量。

过期的酸奶还可以用来做肥料。将过期的酸奶和水混合，再浇灌到花园或盆栽上，有助于提高土壤肥力和植物生长。

通过以上多个角度得到利用，我们可以看到，即使是过期了的酸奶也并不是毫无用处。在使用时要注意保持卫生，避免感染细菌和病毒等问题。

虽然过期的酸奶不能直接食用，但它还是有很多用处的。通过以上多个角度得到利用，我们可以将其转化为一种多功能产品，让它发挥更多实际价值。